منتدى المنشد عمرالعمير




 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  :: اختبار للنفس : اختبر اعماق نفسك ::

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
إدارة المنتدى "
إدارةَ موقع عمرالرسمي,♥ !
إدارةَ موقع عمرالرسمي,♥ !
avatar

مشاركاتي : 35409
تاريخ التسجيل : 22/04/2010
الموقع: : ●|[السعودية]|●

مُساهمةموضوع: :: اختبار للنفس : اختبر اعماق نفسك ::   السبت أكتوبر 29, 2011 2:39 am

تعليمات الاختبار :

أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بنعم أو لا حسب ما تجده مناسبا لك .وحاول ان تكون صادق مع نفسك، فهذا الإختبار بينك وبين نفسك.

ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم ) و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا ) .

مفردات الاختبار :

1. هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟

2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟

3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟

4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟

5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟

6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟

7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟

8. عل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟

9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟

10.هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟

11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟

12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟

13.هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟

14.هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟

15.هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟

16.هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟

17.هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟

18.هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟

19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟

20.هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟



إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها اقل من 10 فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا .



أما إذا حصلت على 10 ـ13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل .


وإذا حصلت على 14ـ17 فان وضعك جيد .
أما إذا حصلت على 18ـ20 فصحتك النفسية ممتازة



تنبــــه:

ان هذا الإختبار يعطيك انطباع عن نفسك وليس نتيجه نهائية.

قد تتأثر النتيجه بعواطفك وخداعك لنفسك، فأرجو انك كنت صادق مع نفسك.


الأسئلة وضعتها أ.د. أمل المخزومي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://omaralomair.ohmylife.net/
ˇτ̣ми̅є̲τ͠к̐͠ . . ♥
نائبة المديرة
نائبة المديرة


مشاركاتي : 11059
تاريخ التسجيل : 07/07/2010
الموقع: : » [ يسسـآآر صـدرهہ ] «

مُساهمةموضوع: رد: :: اختبار للنفس : اختبر اعماق نفسك ::   الإثنين يناير 30, 2012 9:46 am

تقف الكلمآت عآجزة ..
عن وصف روعة حضورك ..وعذوبة ذوقك ..
تسلم يمينك على روعة مرورك وآنتقآئك لكلمات موضوعك..
لروحك آكآليل آلورد..

_______(توقيعي في منتديات عمرالعمير الرسمي)_______
إجآآآزه سعيده..إدارة صبآيآ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://omaralomair.ohmylife.net/forum.htm
β Я ẽ ẽ ₦ $Α Α Ṭ
نائبة المديرة
نائبة المديرة
avatar

مشاركاتي : 8007
تاريخ التسجيل : 17/08/2010
الموقع: : мч яσσм

مُساهمةموضوع: رد: :: اختبار للنفس : اختبر اعماق نفسك ::   الثلاثاء يناير 31, 2012 2:23 am

روووووووعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
َQп̶̨ιвǝ َянeǝғ ♡
مراقبات ال عمر
avatar

مشاركاتي : 3714
تاريخ التسجيل : 23/03/2011
الموقع: : | ‘‘ وؤسسطط آحپـ ♥ ـآپـيي‘‘ | ●

مُساهمةموضوع: رد: :: اختبار للنفس : اختبر اعماق نفسك ::   الثلاثاء يناير 31, 2012 9:22 am

مششكوؤرهه

_______(توقيعي في منتديات عمرالعمير الرسمي)_______





* ذآگْ آلآإنْسسَآإننْ . . ششَلـوؤننْ آقنعَعه آنيي آععشَقَهه !




آلآإسسْمآإءء آلمُميزّهه غغَآإلبــآ لآآ تتگـرر گثيـرآإ لآإنهِآإ فَُريدهه مَن نَوؤعِهآإ
وؤنآإدِرههْ ججَدآإ وهَذآ يكـفيي كإسسَم ( سجـى حماد ) تَمآمأإ !
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ډڵۄعہ مٳڒکہ»♥
|| عضو مشآرك~
|| عضو مشآرك~
avatar

مشاركاتي : 265
تاريخ التسجيل : 08/08/2011
الموقع: : ><

مُساهمةموضوع: رد: :: اختبار للنفس : اختبر اعماق نفسك ::   الجمعة فبراير 17, 2012 9:26 am

ثأإأإننكسَ



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
:: اختبار للنفس : اختبر اعماق نفسك ::
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى المنشد عمرالعمير :: منتديات متنوعة :: القسم العام »-
انتقل الى: